Berries dan buah jeruk dapat membantu fungsi seksual pria
Sebuah studi baru menemukan bahwa komponen buah beri dan buah jeruk dapat membantu fungsi seksual pria dengan membantu mereka mempertahankan ereksi yang sehat. Penelitian tersebut menunjukkan bahwa mengonsumsi makanan kaya flavonoid dapat membantu memperbaiki fungsi ereksi sebanyak berjalan selama dua sampai lima jam setiap minggu.
Flavonoid adalah apa yang memberi buah dan sayuran warna-warna cerah dan penelitian ini menemukan bahwa tiga flavonoid spesifik menawarkan manfaat terbesar bila menyangkut fungsi ereksi. Flavonoid spesifik ini dapat ditemukan pada blueberry, ceri, blackberry, lobak dan anggur merah bersama dengan buah sitrus.
Lanjutkan membaca di
