Bagaimana Cara Menurunkan Berat Badan Cepat
Brad Pitt Workout
Brad Pitt masih menjadi salah satu bintang terpanas di Hollywood saat ini. Bahkan jika dia memiliki 6 anak dengan pasangannya, Angelina Jolie, dia masih di usia paling awal dan karirnya, dan tidak ada yang menyangkal hal itu. Dia juga berada di puncak karirnya, membintangi film seperti Troy, The Curious Case dari Benjamin Button, Meet Joe Black, dan masih banyak lagi.
Jadi, apa rahasia Brad Pitt? Apakah itu wajahnya, atau bakatnya? Mungkin, yang Anda butuhkan adalah melihat ke balik kemejanya. Dia adalah aktor yang sangat bankable karena dia memiliki tubuh dewa Yunani. Dia adalah lambang seperti manusia modern. Ini semua berkat BRAD PITT WORKOUT, rutinitas latihan yang dirancang khusus untuknya. Ini adalah rutinitas latihan yang dia gunakan pada saat dia membuat atau mempersiapkan peran film.
Jadi, apakah Anda cemburu tentang fisiknya dan ingin mengetahui bagaimana Anda bisa mendapatkan tubuh yang mirip dengan Brad Pitt? Nah, Anda harus tahu bahwa Anda juga bisa melakukan BRAD PITT WORKOUT sendiri. Berikut ini mengintip di BRAD PITT WORKOUT dan beberapa gagasan tentang bagaimana Anda dapat melakukan PITT BRAD PITT.
BRAD PITT WORKOUT Exercise Workout Plans
Berikut adalah beberapa rutinitas BRAD PITT WORKOUT yang Brad Pitt lakukan untuk film seperti Fight Club dan Troy. Rencana latihan BRAD PITT WORKOUT ini dirancang agar sesuai, jika tidak melebihi, yang bisa diambil oleh tubuh Brad Pitt.
Brad Pitt Ab Workout di BRAD PITT WORKOUT
Anehnya, tidak banyak dari BRAD PITT WORKOUT yang terfokus pada daerah perut. Pada dasarnya, BRAD PITT WORKOUT untuk abs adalah sit-up sampai tubuh menyerah. Tetapi bahkan jika BRAD PITT WORKOUT tidak memiliki banyak fokus pada area perut, ada banyak rutinitas rutinitas yang melatih dada, otot bisep dan trisep.
Lower Body BRAD PITT WORKOUT
PEKERJAAN BRAD PITT untuk tubuh bagian bawah sama menuntutnya. Ada banyak kenaikan anak sapi, sekitar 8-12 repetisi masing-masing, atau sampai kegagalan. Ada juga jongkok kaki, yang bisa mengambil manapun dari 8-12 repetisi yang sama, sampai kegagalan.
BRAD PITT WORKOUT Latihan dan Diet Brad Pitt
Diet Brad Pitt untuk latihan rutin ini sama intensnya dengan latihan itu sendiri. Dia tidak mengkonsumsi kalori sebanyak-banyaknya, dan dia hanya makan sayuran dan daging tanpa lemak. Sekarang, jika Anda akan menerapkan latihan ini dan rencana diet ini, pastikan Anda membagikan sejumlah besar waktu untuk berolahraga saja.
Latihan rutin untuk Brad Pitt dimulai pada hari Senin dan berakhir pada hari Sabtu, setiap hari dipersembahkan untuk satu bagian tubuhnya. Ini adalah rencana latihan yang sangat intens yang bisa bekerja untuk siapa saja dan tidak seperti selebriti Hollywood lainnya. Jadi mulailah bekerja menerapkan rutinitas latihan Brad Pitt dan dapatkan tubuh dewa Yunani.
